Mi Fitness

Mi Fitness — это полезное приложение для тех, кто следит за своим здоровьем и занимается спортом. С его помощью вы будете отсдеэиавть свои тренировки и контролировать показатели состояния здоровья в удобном и наглядном виде, на экране мобильного телефона.

Что предлагает Ми Фитнес

Используя это приложение, отслеживать тренировки будет проще, чем когда-либо. Для начала, создайте учетную запись и укажите информацию о себе:

• возраст;
• пол;
• рост;
• вес.

Это необходимо для получения более точной статистики и информации о ваших достижениях. Теперь можно установить цели активности и в любой момент контролировать их выполнение, с экрана смартфона. В последней версии программы можно установить ежедневную цель на количество сожженных калорий, шагов и времмени разминки. Добавьте в приложение ваши умные часы или фитнес-трекер от Xiaomi, чтобы информация в приложении обновлялась автоматически.

На вкладке "Тренировка" вы можете сохранять информацию о своих прогулках и пробежках. Предусмотрены следующие режимы работы:

1. бег на улице;
2. беговая дорожка;
3. ходьба;
4. на велосипеде.

Для каждого из режимов предусмотрено сохранение преодоленного расстояния. В дальнейшем можно просматривать подробную статистику активности как за день, так и за неделю, месяц, год или за все время.

Важно, что программа позволяет синхронизировать данные с облаком и передовать их на другие устройства пользователя. Для этого просто необходимо авторзоваться в приложении на каждом из них.

Функции и возможности программы:

• отслеживание ключевых показателей здоровья;
• отслеживание качества сна;
• сохранение истории активности;
• наглядное отображение прогресса выполнения ежедневных планов;
• сохранение журнала тренировок;
• при наличии доступа к GPS, программа сохраняет маршруты пробежек;
• возможность перенести данные из Mi Fit;
• синхронизация данных со Strava и Здоровье от Apple;
• возможность управления программой при помощи Alexa;
• самостоятельная gjстановка ежедневных задач;
• отправка уведомлений с мобильного телефона на носимое устройство;
• совместимость с умными часами и фитнес-трекерами Xiaomi.

Скачать Mi Fitness для iOS можно из Apple App Store бесплатно, на русском языке.