Runtastic Leg Trainer Ноги

Runtastic Leg Trainer Ноги Занимайтесь укреплением мышц ног по индивидуальной программе тренировок, адаптирующуюся к вашим личным целям и уровню физической подготовки.

Тренировки с программой Runtastic Leg Trainer не требуют много времени: вы сможете заниматься в любом месте и в любое время, имея всего несколько свободных минут. Программа подстроится под любой график п все, что от вас потребуется - это иметь желание тренироваться. Благодаря наличию виртуального фитнес-инструктора, вы быстро научитесь правильно выполнять более 50 упражнений. Для каждого упражнения предусмотрено HD-видео с пошаговыми инструкциями по их выполнению.

Программа Leg Trainer основана на научно разработанной программе тренировок с адаптивными элементами для максимальной эффективности при любом уровне физической подготовки. При этом, она не требует наличия какого-либо спортивного инвентаря. Приятной особенностью программы является разнообразие тренировок. В неё входит 7 минут для ног, нижний пилатес, тренировка от Линден и многие другие виды. Вы также сможете создавать индивидуальные тренировки с упором на свои проблемные места, устанавливать цели по снижению веса и тренироваться по собственному ежедневному плану. Помимо этого, программа позволяет подбирать упражнения с учетом уровня физической подготовки, содержит более 50 полезных "советов дня", оптимизировано для работы как на смартфонах, так и на планшетах, а также обладает поддержкой устройств Chromecast. О своих успехах в тренировках вы сможете поделиться с друзьями через популярные социальные сети. Также, программа позволяет загружать данные о тренировках в учетную запись MyFitnessPal и контролировать свой прогресс с помощью удобных графиков на сайте Runtastic.

Скачайте приложение Runtastic Leg Trainer на свой смартфон или планшет и занимайтесь тренировкой мышц ног в любом месте и в любой удобный момент.