Православная кухня для постов и праздников

Православная кухня для постов и праздников - это программа содержит рецепты постных блюд. Когда начинается пост, для многих становится актуальным постное меню для правильного питания в эти дни. Постная еда, кроме соблюдения канонов церкви, помогает разгрузить организм.

Многие религии располагают предписаниями о питании верующих; имеет их и православная кулинария. Чтобы правильно сбалансировать питание и получать нужное число калорий в течение поста, необходимо скачать рецепты постных блюд на нашем сайте.

Особенности постного питания

Правила питания во время постов устанавливали монахи-отшельники. Они использовали только растительные продукты, часто полностью отказывались от еды, чтобы подготовить организм к церковному празднику. Каждый день поста предполагал ужесточение или послабление меню, в зависимости от дня календаря или памятной даты. Стол накрывался один или два раза в течение суток.

Не каждый способен выдержать постный устав, но частично подражать монахам может любой. Если скачать постную кулинарию, где каждое блюдо быстро готовится из простых ингредиентов, можно правильно составить ежедневное меню. После нескольких разгрузочных дней любая еда из представленного меню станет вкусной и привлекательной. Так вы освободите голову для молитвы, а сэкономленные на питании средства сможете потратить на благотворительность.

Кулинария для Великого поста 2019

Великий пост – важнейший период для христиан, который начинается после масленичной недели и завершается в канун праздника Пасхи. Его продолжительность - 48 дней, поэтому придерживаться поста желательно тем, кто сможет не нарушить правила питания в течение всего срока. Беременным, кормящим грудью матерям, тяжелобольным и лицам, чей организм регулярно подвергается серьезным физическим нагрузкам, соблюдение поста не рекомендовано.