Скачать Похудение по методу «Х»: без диет, легко, удачно

Похудение по методу «Х»: без диет, легко, удачно

467 скачиваний
Проверено на вирусы
?
Проверено на virustotal
Версия
3.3.0
Обновлено
Совместимость
Android 4.x, Android 5.x, Android 6.x, Android 7.x, Android 8.x
Размер
15.84 МБ
Язык
Русский
Разработчик
Nepix
Сайт
play.google.com

Описание

«Похудение по методу «Х» - это книга №1 авторства Загадочного лайфхакера. В первой части книги вас ждут удивительные открытия и слом стереотипов:

  • І часть
    • 1. Калорийность продуктов: наш желудок приравняли к печке!
    • 2. Праздники? Даты? Мы можем есть всё и не поправиться, если только...
    • 3. Не есть после 18 часов? Идиотизм «секты биоритмологов».
    • 4. Диеты - ЗЛО, дробное питание - ЗЛО.
    • 5. Берегитесь холода, иначе рискуете набрать вес!
    • 6. Вес, без каких-либо причин, лезет вверх... Почему? Как действовать.
    • 7. Бросив курить мы полнеем... потому что начинаем меньше двигаться!
    • 8. Стрессы, депрессии и их влияние на наш вес.
    • 9. Почему, изнуряя себя физическими упражнениями, мы не теряем вес?
    • 10. Почему мы привозим с отдыха/моря лишние килограммы?
    • 11. Почему «лёгкие способы похудеть» практически никому не помогают. Анализ.
    • 12. То, что точно не работает. Ассорти из бесполезных средств и способов похудения.
    • 13. Тайна нашего организма. О чём молчат диетологи.
    • 14. «Жиросжигающие» кардиотренировки: вред вместо пользы.
    • 15. Особенности похудения диабетиков и тех, «кому за 30».
    • 16. Вес не падает. Не падает. Не падает!!!
  • ІІ часть - основная:
    • 1. История создания метода «Х».
    • 2. Суть метода «Х».
    • 3. Способы ускорения метаболизма (обмена веществ).
    • 4. Мотивация. Обычные способы не работают? Используем необычные:)
    • 5. Секретное Оружие. Начинаем топить/сжигать жир с первых же минут тренировки.
    • 6. Секретное Оружие №2. Реальный кайфф. В восторге - ВСЕ попробовавшие!
    • 7. Как похудеть с помощью... самой обычной воды!
    • 8. Правило 1 минуты: архиполезная вещь, если учесть один маленький нюанс…
    • 9. Тренировка... не тренируясь!
    • 10. Тяжелую тренировку вам вполне заменит... всего одно релакс-упражнение!
    • 11. Как накачать каменный пресс, лёжа на диване.
    • 12. Эврика! Пробиваем дно!
    • 13. Вес перестает падать. Как пройти это препятствие. Метод «толчков».
    • 14. Схема похудения по методу «Х».
    • 15. Как убрать «фартук» на животе.
    • 16. Маленькие хитрости, полезные советы.
  • В ІІІ части книги публикуются главы, не вошедшие в новую версию:
    • 1. Спиртные напитки. Помогают ли они похудеть? Некоторые – да!
    • 2. Полезные продукты, от которых вы не похудеете, а наоборот – наберёте вес!
    • 3. Лучший фитнес – это…
    • 4. Похудение по группе крови: здравое зерно есть… но не более.
    • 5. БАДы для похудения: к сожалению, это 100% фэйк.
    • 6. Йога. Поможет ли похудеть?..
    • и др.
  • IV раздел завершает книгу:
    • Предварительная глава.
    • 1. Секретное оружие №1.
    • 2. Секретное оружие №2.
    • 3. NEW! Секретное оружие №3.
    • 4. …и ещё два дополнительных.
    • 5. ЗАВЕТЫ.
    • 6. Советы.

Нет официального представителя разработчика на сайте

Рейтинг

4
4 оценки
Нажмите, для быстрой оценки

Оставить отзыв

Ваше имя*
Ваш email*
Комментарий*

Отзывы

photo
6 лет назад
Серенький
Афтор - ТОЧНО доктор ЗЛО:)
1
0