Узнал что мой сотовый оператор выпустил приложение Хорошо Вижу, ну таки коли бесплатно, так что бы и не скачать?) установил, пробежался по упражнениям, нагрузку с глаз действительно хорошо снимают. Если много работаете с компьютером или телефоном - рекомендую скачать)[:+5:]